Sesiones semanales de psicoterapia
Modalidad online o presencial.

Psicoterapia basada en la perspectiva Humanista de la psicología, en el Mindfulness y la Meditación. 
Visión desde la Filosofía y Psicología Budista. 
Enfocado en la obtención de herramientas para mayor bienestar, tranquilidad y felicidad en la vida de la persona.

Sesiones semanales de supervisión clínica desde un enfoque humanista.
Dirigido a psicólogos o profesionales de la salud mental que quieran obtener recursos, despejar dudas e inseguridades para el trabajo con pacientes. 
Además de reforzar el autoconocimiento y autoestima como profesional.

¡Si sientes que no necesitas o no quieres terapia, pero quieres calmar tu ansiedad y estrés, y te gustaría encontrar la mejor forma de hacerlo, esta es una excelente opción.

Sesiones guiadas que incluyen ejercicios de respiración, visualizaciones, pranayamas y otras prácticas que ayudan a relajar el cuerpo, la mente, reducir el estrés y niveles de ansiedad.
Te ayudarán a dormir mejor, a lidiar con los problemas cotidianos y a centrar tu atención en el presente y liberar tu mente durante unos minutos cada día.

Desde la perspectiva del Mindfulness.

Dirigido a personas, empresas, empresarios que quieran obtener herramientas para ser mejores líderes, mejor manejo emocional, habilidades blandas, mejores relaciones y vínculos en el área laboral y en la vida cotidiana.

Talleres teórico-práctico de Psicología, Mindfulness y Meditación enfocado en el bienestar y salud mental de las personas.

Ofrecemos talleres de bienestar, meditación y mindfulness a empresas.

Dirigido a equipos de trabajo en situaciones de estrés/burn out, mejora en relaciones laborales, mayor rendimiento, más felicidad en el área de trabajo, etc.

Kinesiología para la rehabilitación músculoesquelética en la prevención y tratamiento de lesiones o disfunsiones. Incluyendo la Masoterapia.

Pilates Stott para mejorar postura y alineación del cuerpo. Mayor y mejor consciencia corporal.
Vinyasa Yoga para conectar cuerpo, mente y respiración. 

Dirigido a sedentarios, deportistas, embarazadas y adultos mayores.
 
Modalidad presencial a domicilio u online.

Mezclas de aceites esenciales (dōTERRA) en formato Roll On. Para el bienestar físico y emocional de las personas.